Compartir
Силовые тренировки, каче (en Ruso)
Мариаl
(Autor)
·
Наварl
(Autor)
·
 Коста
(Autor)
·
Sciencia Scripts
· Tapa Blanda
Силовые тренировки, каче (en Ruso) - Мариаl ; Наварl ; Коста, 
81,48 €
90,53 €
Ahorras: 9,05 €
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: Estados Unidos
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Miércoles 24 de Julio y el
Miércoles 07 de Agosto.
Lo recibirás en cualquier lugar de España entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "Силовые тренировки, каче (en Ruso)"
Численность пожилого населения постоянно и резко увеличивается. С другой стороны, пожилым людям не всегда уделяется должное внимание, как с точки зрения потерь, которые происходят в результате процесса старения и отражаются на их самостоятельности и независимости, так и с точки зрения инициатив по борьбе с этим. В этой книге рассматриваются темы, связанные с благополучием пожилых людей, в частности качество жизни, выраженное физиологическими, психологическими и социальными параметрами, а также физические упражнения как средство оздоровления старения. Книга подводит читателя к пониманию важности систематизированных силовых тренировок через бодибилдинг, направленных на увеличение мышечной силы, поскольку потеря двигательных единиц мышц (саркопения) и снижение набора этих единиц (динапения) напрямую влияют на способность пожилого человека выполнять повседневные действия и, следовательно, на качество его жизни. Эта книга адресована медицинским работникам и ученым, которы
