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Day Dreams Mandala Coloring Books: Volume 8 (en Inglés)
Raymond J. Jones
(Ilustrado por, Autor)
·
Createspace Independent Publishing Platform
· Tapa Blanda
Day Dreams Mandala Coloring Books: Volume 8 (en Inglés) - Jones, Raymond J. ; Jones, Raymond J.
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Reseña del libro "Day Dreams Mandala Coloring Books: Volume 8 (en Inglés)"
Thirty completely different mandalas designed and drawn specifically for this book. The drawings are challenging enough to encourage mindfulness, but simple enough to allow one to enter a meditative state. Structured coloring as opposed to random doodling has actually been shown to help reduce anxiety and to help with your meditation.
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El libro está escrito en Inglés.
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