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Entrenamiento de neuroatletismo para principiantes Más coordinación, movilidad y concentración gracias a la mejora de la neuroatletismo - incl. Plan d
Sebastian Borchert
(Autor)
·
Sebastian Borchert
· Tapa Blanda
Entrenamiento de neuroatletismo para principiantes Más coordinación, movilidad y concentración gracias a la mejora de la neuroatletismo - incl. Plan d - Borchert, Sebastian
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Reseña del libro "Entrenamiento de neuroatletismo para principiantes Más coordinación, movilidad y concentración gracias a la mejora de la neuroatletismo - incl. Plan d"
¿Sientes que tu progreso en el entrenamiento esta estancado? ¿Estas buscando nuevos estimulos que beneficien tanto a tu cuerpo como a tu mente? ¿Quieres volver a practicar tu deporte despues de una lesion o estas empezando a buscar la actividad adecuada para ti y quieres construir una rutina optima?Tanto si eres un atleta profesional como un aficionado, el entrenamiento de neuroatletismo es para todos y capaz de ayudar enormemente al progreso de una persona. Desde el avance de algunos cientificos del deporte hace unos años, se ha creado una perspectiva completamente nueva sobre las causas del exito atletico y el aprovechamiento maximo del propio potencial. La gran ventaja: no hay riesgo de lesiones, ni tienes que preocuparte por cometer errores.Sumergete en el mundo de la neurociencia, aprende como funciona nuestro cerebro y por que somos capaces de movernos como lo hacemos en primer lugar. Existen numerosos ejercicios que te supondran un reto, pero son igual de divertidos, y te ayudaran a llevar tu entrenamiento a un nuevo nivel.
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El libro está escrito en Español.
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