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Hvisken: Min beretning om at lægge års angst bag mig uden brug af medicin (en Danés)
Pia Brandt Danborg
(Autor)
·
Books on Demand
· Tapa Blanda
Hvisken: Min beretning om at lægge års angst bag mig uden brug af medicin (en Danés) - Danborg, Pia Brandt
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Reseña del libro "Hvisken: Min beretning om at lægge års angst bag mig uden brug af medicin (en Danés)"
Socialfobi, pr stationsangst, panikangst, d dsangst og sygdomsangst har fyldt mest. Angsten for at leve. Dette er min personlige historie om at v re styret af angst så l nge jeg kan huske tilbage og sv r invaliderende angst i tre år - og om endelig at blive fri af angsten uden brug af medicin, men med st tte fra k rlige omgivelser, kognitiv terapi, en coach, sv mning og yoga. L s den som inspiration til en vej ud af angsten eller for at forstå en, du kender med angst, bedre. Pas godt på dig, du er det v rd. K rlighed.
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El libro está escrito en Danés .
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