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Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool (en Inglés)
DC Colleen M. Hathaway
(Autor)
·
Kristine M. Eiring
(Autor)
·
Lulu.com
· Tapa Blanda
Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool (en Inglés) - Hathaway, DC Colleen M. ; Eiring, Kristine M.
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Reseña del libro "Mindfulness and Sport Psychology for Athletes: Consider Awareness Your Most Important Mental Tool (en Inglés)"
This book is an excellent resource for any athlete looking for a performance edge and a way to bring mindfulness and sport psychology together. A simple read and an excellent resource to help you tap into your inner awareness. Once you train your mind to be in the present moment your efficiency and athletic potential increases exponentially.
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El libro está escrito en Inglés.
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